Workshops

Yoga Yvonne Westervoort organiseert regelmatig workshops, vaak met een gastdocent. De data van deze workshops worden via mailberichten en social media bekend gemaakt en staan tevens in de agenda op de homepage.

Mantra avond

Waarom Mantra zingen?

Mantra’s bestaan uit krachtige woorden of zinnen, die diverse keren in voor- en nazang herhaald worden, een actieve vorm van meditatie. 

Als je met regelmaat een Mantra chant (langdurig zingend, reciteren van teksten of van woorden), kun je vrij komen van gedachten en meer vreugde in jezelf ervaren.

Mantra’s kunnen door de klanken en trillingen ervoor zorgen dat je meer stilte en vrijheid ervaart in Jezelf.

Er wordt ook wel gezegd dat Mantra’s zingen zuiverend werkt.

Met het zingen van Mantra's nodigen we je uit om samen een krachtig energieveld te creëren. Om dit energieveld te behouden, is er tijdens het zingen geen pauze ingepland. Wij willen de avond vloeiend laten verlopen.

Een Mantra avond duurt circa 1,5 uur en wordt muzikale begeleid door een gast.

Het is aan te raden om een warm vest of omslagdoek en sokken mee te nemen.

Na afloop is er gelegenheid om nog iets te drinken.

Ken je iemand die ook graag mee wil zingen dan is diegene van harte welkom, wel graag van te voren even aanmelden.

De bijdrage voor de Mantra avond bedraagt € 5,00.

 


Onder de oppervlakte

Ben je toe aan meer verdieping en helderheid?

Vraag je je af waarom bepaalde patronen in je leven wel een repeterende breuk lijken?

Lijkt het alsof bepaalde problemen zich steeds herhalen?

Wil je iets meer weten over non-dualiteit?

Is het wat voor jou om eens vanuit een ander bewustzijn perspectief naar jezelf en de wereld te kijken?

Dorian nodigt je van harte uit om dit onderzoek aan te gaan.

Er wordt gewerkt vanuit een cirkel met meditatie en visualisatie. Kennisoverdracht en deel rondes zijn natuurlijk onderdeel van het proces.

In het seizoen 20/21 staan de volgende bijeenkomsten gepland: 30-10, 11-12, 15-01, 26-02, 09-04 en 28-05 van 19.30 tot 22.00 uur. 

Kosten 30 euro per avond. Locatie Yoga Yvonne Westervoort.

Voor aanmelding of info: d.korts@live.nl.

Lief mens, ik kijk er naar uit je te ontmoeten.

 

Dorian Korts

Praktijk voor Zin, Zijn en Ziel


Het doel van yoga

Het doel van yoga

(Nee,  het is niet op je hoofd staan)

 

De yogapose is niet het doel.

Flexibel worden is niet het doel.

Op je handen staan is niet het doel.

 

Het doel is om ruimte te creëren waar je ooit vast zat.

Om de lagen van bescherming te onthullen die je rond je hart hebt gebouwd.

Om je lichaam te waarderen en bewust te worden van de geest en het geluid dat het creëert.

Om vrede te sluiten met wie je bent.

Het doel is liefde, voor wie ...... voor jou.

Kom naar je yogamat om te voelen, niet om te bereiken.

Verplaats je focus en je hart zal groeien

- Rachel Brathen -