Agenda en Nieuws

Vanaf 6 september starten de yogalessen weer!!!

In de zomer is er veel energie, we zijn meer naar buiten toe gericht en ondernemen veel. Het vuur van de zomer heeft onze yang energie flink aangewakkerd.

In de tijd die er nu aankomt, de nazomer, zie je dat de natuur al wat meer richting de herfst gaat. De eerste bladeren vallen alweer van de bomen.

De nazomer is verbonden met het element Aarde.

We gaan langzamerhand naar de yin energie.

Voor ons is het tijd om te oogsten en de balans op te maken, stilstaan en genieten.

De organen die bij dit element horen zijn de maag en de milt.

Kinderyoga:

Sinds een aantal weken geeft Claudia van Eldik kinderyoga op woensdagmiddag en bij voldoende animo ook op vrijdagmiddag. Hiermee gaat zij door vanaf september.

Voor info:

info@bala.nu

Vroege ochtend yoga en meditatie:

Na de zomer start Dorian Korts met een vroege yoga- en meditatieles van 7.00 tot 8.00 uur. De precieze dag in de week wordt bepaald aan de hand van de voorkeur van belangstellenden. Voor info:

info@doerian.com

Yoga geeft ruimte

laat voelen

verbindt je met je emotie

verkent je fysieke grenzen

boort diepere lagen aan

geeft contact met de aarde

contact met je adem

brengt je in het belangrijkste moment

Het Hier en Nu.

Liefs Yvonne

Handleiding voor zoom per mobiel

Beeldbellen met ZOOM via mobiele telefoon.

Zorg dat je Wi-Fi verbinding hebt tijdens het installeren en gebruiken van de Zoom App. 

 1. Ga naar de ‘play store’ of ‘apple store’ op je telefoon.

 2. Zoek de app ‘zoom’, deze is te herkennen aan dit icoon

 3. Installeer de app op je telefoon (optioneel: configuratie akkoord en volgende      scherm kiezen voor overslaan). 

 4. Wacht tot de app is geïnstalleerd.

 5. Open de app en klik op ‘join a meeting’

 6. In het volgende scherm wordt gevraagd om een ‘Meeting ID’. Dit nummer kan je behandelaar je per mail/telefoon/app doorsturen. Het bestaat uit een combinatie van 9 cijfers. 

7. Je ziet vervolgens de naam van je telefoon (type). Voor je behandelaar is het prettig als je dit omzet naar je initialen (Piet Boer wordt PB)

 8. Zorg dat je JOIN options allemaal uit staan (bolletjes naar links) en klik op ‘Join Meeting’ 

9. Er wordt om een ‘meeting password’ gevraagd. Ook dit wachtwoord ontvang je van je behandelaar. Dit wachtwoord bestaat uit een combinatie van 6 cijfers. 10. De app vraagt of je akkoord ben met de algemene voorwaarden, klik op ‘I Agree’. 

11. Er komt een scherm waar toegang wordt gevraagd tot je audio en je camera, klik op ‘Got it’. 

12. Geef toegang tot je camera door te klikken op ‘toestaan’. 

13. Vervolgens zie je jezelf in beeld. Je kunt nu klikken op ‘join with video’. 

14. Er wordt verbinding gemaakt, vervolgens vraagt hij of het akkoord is dat zoom gebruik maakt van je audio, klik ook hier op ‘toestaan’ 

15. Als de verbinding goed tot stand is gekomen, zie je de yogaruimte in beeld. In eerste instantie kunnen jullie elkaar nog niet horen. Tik eenmaal op je scherm, linksonder verschijnt nu het symbool van een koptelefoon. Klik op ‘join audio’ en kies voor ‘Use Audio Device’. Vervolgens kunnen wij elkaar horen.